BEHIND THE SCENES

Nel corso di questi ultimi anni, Misura ha raccontato alcuni lati della sua personalità e della sua vita che ci hanno permesso di conoscere non solo l’atleta ma anche la persona: abbiamo così scoperto l’equilibrio e l’attenzione della sua nutrizione, i suoi luoghi del cuore e condiviso alcuni momenti di vita quotidiana e del suo essere una giovane donna con passioni e impegni.

Se è vero che una nutrizione realmente bilanciata è rappresentata da un modello che sia sostenibile nel lungo termine, il link tra l’alimentazione quotidiana e un corpo in salute è rappresentato proprio da quello degli atleti: infatti la nutrizione per uno sportivo si accompagna costantemente all’attività di allenamento e acquisizione di quello di cui necessitano corpo ed equilibrio psico-fisico per raggiungere gli obiettivi agonistici che si sono prefissati.